Abendroutine für Kinder - entspannte Einschlafhilfe | Cubanty

Warum Abendrituale für Kinder wichtig sind

Abendrituale sind mehr als nur eine Gewohnheit – sie schenken Kindern Sicherheit und Vorhersehbarkeit . Wenn der Ablauf jeden Abend ähnlich ist, fällt es Kindern leichter, sich zu entspannen und loszulassen. Sie spüren: Jetzt ist der Tag vorbei, und die Nacht beginnt. So wird der Übergang vom aktiven Tag in die ruhige Nacht sanft und liebevoll begleitet.

Beispiele für Abendrituale

Eltern können Abendrituale individuell gestalten. Besonders bewährt haben sich:

• Zähneputzen und Schlafanzug - ein klares Signal: Jetzt beginnt die Schlafenszeit.
• Vorlesen einer Gute-Nacht-Geschichte – beruhigt, stärkt die Bindung und die Fantasie.
• Kuschelzeit mit einem Kuscheltier - gibt Geborgenheit und macht das Einschlafen leichter.

Fantasiereisen & Gute-Nacht-Geschichten als Teil des Rituals

Gute-Nacht-Geschichten und Fantasiereisen sind wertvolle Elemente für das Abendritual. Sie schaffen Geborgenheit, laden Kinder ein, ihre Fantasie zu entfalten und sanft in den Schlaf zu gleiten. Während dein Kind mit Cubanty an der Seite eine Traumreise erlebte, „träumt es sich weg“ in eine sichere, magische Welt.

Cubanty als fester Teil des Abendrituals

Cubanty Kuscheltier 🧸 ist nicht nur ein treuer Kuschelfreund, sondern auch ein Schlafbegleiter , der das Abendritual liebevoll unterstützt. Zusammen mit den begleitenden Traumreisen , die ihr über Streaming-Plattformen hören könnt, entsteht eine besondere Mischung aus Nähe, Fantasie und Geborgenheit.